高宫菜穗(高宮 菜穂(たかみや なほ)，Naho Takamiya，配音：花泽香菜/演员：土屋太凤)
本作女主角。有着比起自己更以他人的幸福为优先的拘谨的性格。喜欢翔。因收到10年后的自己写的信，而得知即将于未来发生的一切人事物。10年后与须和结婚，两人育有一子。
在TV动画结局成功挽回翔的性命。剧场版则是做出与平行世界不同的选择，跟翔在一起。
菜穗在高二那年收到一封信，寄信人是10年后的自己。未来的她有许多后悔的回忆，为了不让现在的菜穗拥有相同的悔恨，才寄来这封信。从她进教室的这一刻，所示事情都如同信上的内容所说的一一成真。
菜穗此后也慢慢的了解，从翔转学过来的第一天到翔离开人世的这段期间，自己的一举一动都有可能会扭转未来，原本会离开人世的翔，可能因此存在于10年后的未来。但真正的重点并非做出怎样的选择，而是要拯救翔的心，才有可能让未来的菜穗不再留有遗憾。现实能否与未来的10年有所交错，菜穗的决定是最终关键…
